遊びをせんとや生まれけむ

あらゆる芸術の士は人の世を長閑(のどか)にし、人の心を豊かにするが故に尊とい。夏目漱石

#スローライフ

健康とダイエットに自家製「オートミール蒸しパン」はいかがですか

自治体の60歳以上対象の健康診断。 例年は季節の良い11月頃に受けますが、今年度は年明けになってしまい、ようやく昨日になって総合病院で済ませてきました。 70歳になったので、有料(300円)オプションだったPSA検査が(前立腺がんマーカー測定検査)無料…

NHKのBSチャンネルが101チャンネルだけになってしまいました(怒髪)

NHKのBSチャンネルが101チャンネルだけになってしまいました。 これまでBS101がスポーツ・ニュース・ドキュメンタリー、BS103がドラマ・映画・音楽などエンターテイメントを中心としていて、2つのチャンネルの棲み分けが成立していました。 BS101は、野球シ…

追悼 谷村新司と胸が熱くなる懐かしい7つの名曲

ネットで谷村新司さんの訃報に接しました。謹んでご冥福をお祈りいたします。 60年代後半、関西のカレッジフォークに「ザ・ロック・キャンディーズ」という有名なグループがありました。 ギターを覚えたての私はそのロック・キャンディーズの「どこかに幸せ…

涼しくなりましたので、なんちゃって植木屋さんを始めました。

シンボルツリーせん定前(左)と後(右) 先月の9月のCNNのニュースによりますと、隣の庭木の枝を切っていた42歳の男性が、隣人に射殺されたという恐ろしい事件が米国のフロリダでありました。 「庭木の枝を切られた」と隣人の息子を射殺 米フロリダ州の男を…

運転免許証更新のために「高齢者講習(70~74歳)」を受講しました

70歳ちょうどで免許更新のタイミングにあたり、「高齢者講習」を受講しなければならなくなりました。 民間の教習所でいつでも受講できだろうとおっとり構えていたら、なかなか予約が取れないことを耳にして、A教習所の専用ダイヤルに電話をかけると、予約が…

残暑が厳しいのですが、掛け軸は秋のものに掛け替えました

「残暑お見舞い」は8月中なら使えますが、その決まり事が通用しなくなってくるような暑さが続きますので、残暑お見舞い申し上げます。 とは言え、わが家の掛け軸は上の秋草のものに掛け替えました。 これ、わが家に届いたばかりの掛け軸で、楽天市場で中古の…

迷惑電話自動ブロックサービスであやしい電話が架かって来なくなりました

わが家の固定電話(家電)は、J:COMのサービス(PHONEプラス)を利用しています(ネット回線やテレビ受信もJ:COMのサービス。)J:COM→eo光→J:COMとサービス提供会社を変えてきましたが、次はNUROにしようかなと考えています。 で、7月のとある日に1本の電話…

ダナンの棋聖戦でベトナム人気に拍車がかかるか?!

きょうから将棋の棋聖戦のタイトル5番勝負が始まりますが、そのきょうの第1局がベトナムのダナンで行われます。 海外での囲碁将棋のタイトル戦の開催はままあることなのですが、コロナ禍以降ははじめてのことですし、ダナンでの開催もおそらく初めてだろうと…

子どもの日と誕生日にスヌーピーと御朱印を贈る

きょうは3番目の孫娘の誕生日です。おめでとう。 ネットで見つけたスヌーピーの図柄を、小さなキャンバス(23㎝×16㎝)とアクリル絵の具で仕上げて、裏に今日の日付を入れて誕生日プレゼントにしました。 いまふと思ったのですが、強制的に孫たちに私の絵を…

藤井聡太六冠が使う、おしゃれでかわいいクマ君の風呂敷

上は、風呂敷です。サケを抱えるクマ君の周りは青畳ではなく緑の背景です。 目ざとい方が、藤井聡太六冠の着替え中の写真から見つけたもので、この風呂敷を自分で選んだのでしょうか、可愛くて見るだけでほっこりしますし選択眼もありますね。 その証拠写真…

ゴミ収集車が来ないしゴミ焼却施設がない町/徳島県上勝町

日本のごみの焼却率(77%)が世界一だという昨日の記事の続きです。 徳島県の上勝町は、ごみ取集が行われていません。住民は、ごみを集積センターに持ってきます。そのセンターが上の画像です。「?」マークの形状は、「WHY?(なぜ?)」を表しているそう…

孫・ガンプラ・プラバン・新幹線

正月に帰省しなかった長女が、子ども連れで仕事終わりの木曜夜に帰ってきました。 孫は女子6歳と男子4歳で会うのは1年ぶりでした。 上の画像は、ガンダムのプラモデル(ガンプラ)を手にした孫4歳です。 このガンプラ、小さくて(1/144スケール)千円以下の…

ウォーキングで健康生活 2023(その1)

2022年に日課のウォーキングで私が歩いた総距離は約1400km(1399.91㎞)でした。 これは、東京から鹿児島までの距離1394㎞に匹敵します。 歩数にすると2,216,900歩ピッタリでした。1日当たり約6000歩、距離にして3.8㎞、一歩当たり63㎝だったことになります…

ふたご座流星群に遭遇しました!!

ふたご座流星群に遭遇しました。 昨日は、夕食前のウォーキングで18時過ぎに家を出てすぐ、上空に一筋の流星を見ました。69年間生きていますが、生まれて初めて流星を見ました。 数日前からYoutubeに各地からのふたご座流星群観察ライブ配信が目立ってアップ…

「秋冬によく見る野鳥57種」で傾向と対策を練る

まだ見ぬあこがれのルリビタキ 近くの公園に池があるのですが、毎日の散歩のときには必ずその池のほとりを起点に歩き始めます。 その池に鳥たちが浮かんでいるかをチェックすることが日課になっているのですが、いまのところまだ冬鳥はやってきていないよう…

「ポモドーロ・テクニック」で勉強・作業・読書できます

最近偶然知った「ポモドーロ・テクニック」のお話。 この歳になっても絵を描いたりブログを書いたり本を読んだりと、集中する時間が必要なことがあって、その際の周辺環境についてYoutube動画を利用しようと試行錯誤していて、「ポモドーロ法」「ポモドーロ…

冬支度で筋肉痛の秋日和/干し柿・黒豆・ウラギンシジミ・ミセバヤ

上の写真は、吊るしたばかりのわが家の干し柿と黒豆です。このあと、ベランダの風通しのいいところに移動しました。 今日は朝から、夏の間に伸び放題に育った庭木の剪定をしました。 のこぎりと剪定ばさみ(大・小)で、かなり大胆に剪定しました。 以前は、…

メダカの稚魚とゾウリムシの小宇宙

上の画像は、メダカの赤ちゃん(稚魚)で、その筋の方々(メダカを育てるプロ)はメダカの稚魚を「針子(はりこ)」と呼んでいます。 私としては、はじめて孵化した針子で、卵から孵化してまだ1週間前後です。一番早く孵った稚魚で全長1㎝くらいで、1ミリく…

わが家には一汁一菜でよいというのは良い提案なのでした。

上の画像は、我が家ではなく料理研究家土井善晴(65)の食卓です。彼のTwitterに貼り付けられていた画像で、多くのいいねがついていました。 初物の秋刀魚、1尾350円だったそうです。おいしそうですしおしゃれな配膳ですね。味噌汁と漬物だけで一食賄えそう…

優れモノです「TOTO キッチン用水栓 浄水器併用」

上はわが家の水道栓・浄水器です。(TOTO キッチン用水栓 浄水器併用 TKG38-1S) 水道栓に浄水機能を付加したもので、画像右の浄水器はシンクの下に取り付けて、水道水を浄水できるようになっています。 画像左の水道栓の本体の上部にあるメインのレバーを上…

粒あんで水ようかんを作りました

昨日のyahooニュースのひとつに「水ようかん」の話題があったので、数日前に作った自家製の水ようかんを撮って上に貼り付けました。 Amazonで購入した袋入りの粒あんが余り気味だったので、ネットのレシピを参考にして、はじめて粒あんで水ようかんを作りま…

歯医者で0.5秒の拷問w/EPT(電気歯髄検査)

上の画像は、映画「マラソンマン」(1976)のあるシーンです。 歯の治療をしているように見えますが、実はダスティン・ホフマンが歯科医であるローレンス・オリヴィエに歯の治療道具で拷問を受けているところです。 これは、怖そうで痛そうな映画で、マラソ…

妄想ブックレビュー「映画を早送りで観る人たち ファスト映画・ネタバレ コンテンツ消費の現在形」

最近、タイトルを見ただけで興味をそそられる本が目白押しで、次々に読んでみたい本が書評などにあがってきます。 しかし、私の読書速度ではとてもすべてを読み切れませんので、タイトルとサブタイトルだけで本書の中身を想像してブックレビューをしてみたい…

うれしすぎて泣き崩れてしまうサプライズプレゼント

急に暑くなってきましたから、日課のウォーキングは夕食後にシフトするようになってきました。 明るい時間帯には車の通らない大通りを避けて、ほとんど人の通らない細道や農道のようなところを歩くのですが、夏場の夜は野生の小動物と出くわすのが怖いので、…

ノーシャンプー(ヘア&ボディ)生活をはじめて1年が経ちました

上は「花王シャンプー」のレトロなホーロー製の看板で、戦前のもののようです。 シンプルでモダンでおしゃれなデザインで、街角でこの看板を見かけたら一度シャンプーとやらを買ってみようかしらと思ったでしょうね。 下の新聞広告も花王シャンプーの1932年…

麦茶の煮出し方で、すでに「資産所得倍増プラン」てか?

1か月くらい前だったか、ひとりで冷蔵庫をあさって、市販の冷凍うどんに麺つゆがセットになっているものを見つけて解凍調理して食べました。 うどんは腰があってなかなかのものでしたし、麺つゆが鰹節系のうま味が絶妙で非常においしい出来のものでした。食…

BTSのテテの年齢が「超重要」?/韓国 3つの年齢廃止

昨日書いた記事は「競馬の馬齢の数え方」についてでしたが、本当はよく似た別のことを書こうとしていて、そのことを一日遅れで書きます。 NHKのBSで昨日目にしたのが、来月就任する韓国の大統領が選挙の公約通り「韓国の3つの年齢の数え方を廃止する」ことを…

みなさんご卒業おめでとう ご活躍を心よりお祈り申し上げます

上の写真は、たまたま遭遇した、卒業式を終えた将棋の武富礼衣棋士のTwitterにアップされていたものです。 ◆武富礼衣 @ReiShogi本日、立命館大学総合心理学部を卒業しました優秀卒業研究賞もいただきました大学生活での学びと出会いは一生の宝物です。 卒業…

秋の写真をご紹介/大阪府

上は、昨日の散歩道でのスマートフォンによる風景ショットです。 これらはたぶん数本のカエデだと思いますが、左が南向きですので、太陽光の当たりぐあいにより紅葉速度に差があるようです。右の先っぽの枝にはまだ緑色の葉がまざってもいて、赤とオレンジの…

B級グルメだからこその異文化交流/フランスで大好評の「粉もん」屋台

ときどき粉もの(関西風に言うと「粉もん」)が食べたくなります。冷蔵庫の冷凍室には、ナンやピザやたこ焼きなどが入れ替わり居てくれることもあり、冷凍食品もクオリティが高くなったと最近は感心します。 しかし、粉もんが食べたいとは、鉄板で焼きたての…