遊びをせんとや生まれけむ

あらゆる芸術の士は人の世を長閑(のどか)にし、人の心を豊かにするが故に尊とい。夏目漱石

2023-01-04から1日間の記事一覧

ウォーキングで健康生活 2023(その1)

2022年に日課のウォーキングで私が歩いた総距離は約1400km(1399.91㎞)でした。 これは、東京から鹿児島までの距離1394㎞に匹敵します。 歩数にすると2,216,900歩ピッタリでした。1日当たり約6000歩、距離にして3.8㎞、一歩当たり63㎝だったことになります…