かつてのスポーツトレーニングに「うさぎ跳び」というのがあったが、いまやそんなトレーニングは存在しなくなった。筋肉や関節にリスクの少ない効果的なトレーニングがほかに存在するからだ。 日本のスポーツ界から「うさぎ跳び」は消えたが、日本の社会のい…
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