遊びをせんとや生まれけむ

あらゆる芸術の士は人の世を長閑(のどか)にし、人の心を豊かにするが故に尊とい。夏目漱石

2016-04-29から1日間の記事一覧

無駄な「うさぎ跳び」からの卒業

かつてのスポーツトレーニングに「うさぎ跳び」というのがあったが、いまやそんなトレーニングは存在しなくなった。筋肉や関節にリスクの少ない効果的なトレーニングがほかに存在するからだ。 日本のスポーツ界から「うさぎ跳び」は消えたが、日本の社会のい…