遊びをせんとや生まれけむ

あらゆる芸術の士は人の世を長閑(のどか)にし、人の心を豊かにするが故に尊とい。夏目漱石

#その他健康法

空気清浄機/シャープ

シャープ 加湿空気清浄機 ホワイト KC-F50-W(プラズマクラスター対応 ~13畳/空気清浄対応 ~23畳) 去年の今頃、謎の咳が続き20日間ほどウォーキングもせず引きこもっていました。 病院へ行ったらウィルス性だと診断され、幸いにもいつの間にか咳は止まりま…

“血管のばし”で冷え性改善/ためしてガッテン

中学生時代、フォークダンスの時に「手が冷たい~」とよく女子に言われた。 私はその頃から冷え性だったと思う。寒がりでもある。いまでは、日課のウォーキングで冷え性はかなり改善できているが、まだ途半ばと言ったところ。 先だっての「ためしてガッテン…