先日、年に一度の定期健診結果が出ました。 昨年は、その前の1年運動をサボったのでLDLコレステロールの値が２０５にまで上がってしまいました。（LDLコレステロールの適正数値は、１２０以下とあります。） そこで、この１年は頑張ってウォーキングに励みま…