遊びをせんとや生まれけむ

あらゆる芸術の士は人の世を長閑(のどか)にし、人の心を豊かにするが故に尊とい。夏目漱石

2017-02-21から1日間の記事一覧

“血管のばし”で冷え性改善/ためしてガッテン

中学生時代、フォークダンスの時に「手が冷たい~」とよく女子に言われた。 私はその頃から冷え性だったと思う。寒がりでもある。いまでは、日課のウォーキングで冷え性はかなり改善できているが、まだ途半ばと言ったところ。 先だっての「ためしてガッテン…