生涯最高体重に達してから、お腹の出具合が気になりまして、 衣替えの今日６月１日を「計るだけダイエット」のスタート日に設定しました。 「計るだけダイエット」とは、NHKの「ためしてガッテン」で仕入れたものです。 １日２回の体重を計るだけでダイエッ…